2021年5月9日放送の所さんの目がテンで花を長持ちさせる魔法の水の作り方について紹介されました。 花を長持ちさせる魔法の水の作り方 魔法の水の材料 魔法の水の作り方 1）水1リットルを花瓶などに入れます。 2）砂糖を小 […]
2020年4月26日放送の所さんの目がテンで柔軟性と筋肉の両方を鍛えられる「目がテン体操」のやり方について紹介されました。 所さんのテーマ曲「未来」に合わせて体操を作ってもらいました！ 目がテン体操のやり方 1）両手を広 […]
2020年4月26日放送の所さんの目がテンで皮膚体操のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはメディカルトレーナーの宮田トオル先生です。 皮膚体操のやり方 基本的にはすべて座ってできる体操になりますが、 腰のこり […]
2020年3月8日放送の所さんの目がテンで免疫力アップSPが紹介されました！ 免疫力アップ術！ リンゴを皮ごと＆野菜の皮スープ【食べ物編】 抗酸化物質に注目。 野菜や果物から抗酸化物質をゲット！ 長野県松川村のご長寿さん […]