2021年10月18日放送の主治医が見つかる診療所で焼きシナモン柿の作り方について紹介されました！ 焼きシナモン柿のレシピ 柿の栄養素GABAにはイライラや神経の高ぶりを抑えて気持ちをリラックスさせる効果があり、血圧を下 […]
2021年8月19日放送の主治医が見つかる診療所でくら寿司最強の6皿ついて紹介されました！ 食べてやせる寿司ダイエット！ 栄養のプロが教える得する寿司の食べ方として寿司を食べて健康になる方法について教えてくれるのは、管理 […]
2020年2月27日放送の主治医が見つかる診療所で毛細血管を増やす4-4-8呼吸法や寝たままリンパ呼吸法のやり方について紹介！ 青山学院大学の箱根駅伝チームの選手も実践する寝る前に1分でできる呼吸法です！ 毛細血管を増や […]
2020年7月9日放送の主治医が見つかる診療所で横尻伸ばしについて紹介されました！ 横尻伸ばしで10秒で腰痛やヒザ痛を解消？ 考案者の宇田川賢一先生は本も出しています 横尻伸ばしについて教えてくれたのは、 ・鍼師 ・灸師 […]
2020年7月9日放送の主治医が見つかる診療所でたった5秒で腰痛や肩こり改善効果が期待できる頭皮マッサージについて紹介されました。 田園調布の長田整形外科の院長・長田夏哉先生が教えてくれました。 頭皮マッサージ（頭皮伸ば […]
2020年6月18日放送の主治医が見つかる診療所で高カロリーのチーズで痩せられる裏技について紹介されました。 教えてくれたのはチーズ博士こと、東北大学名誉教授の斉藤忠夫先生です。 【チーズダイエット】チーズで痩せられる！ […]
2020年4月30日放送の主治医が見つかる診療所で舌トレーニング（ベロトレ）について紹介されました！ 舌トレーニング（ベロトレーニング） おうちでできる超簡単代謝アップ法の中で1日たった10回でシワやたるみ、ほうれい線を […]
2020年4月16日放送の主治医が見つかる診療所で太りにくい揚げ物の食べ方として米粉で油のコントロールするについて紹介されました！ 米粉でかき揚げの吸油率を下げる米粉 米粉 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 2.25kg ( […]
2020年3月12日放送の主治医が見つかる診療所できくらげの免疫力アップ効果について紹介されました！ きくらげのビタミンDで免疫力アップ！ ビタミンDに免疫力アップ効果！？ 医師たちが免疫力アップ効果が期待できるとして注 […]
2020年2月27日放送の主治医が見つかる診療所でヒザ裏の血管ほぐしのやり方について紹介されました！ ヒザ裏の血管ほぐし ヒザ裏の血管ほぐしの効果の理由 運動をしなくても、血管ほぐしで血管を外から直接刺激してあげることに […]