2020年3月21日放送の世界一受けたい授業でキーマカレーの作り方について紹介されました！ キーマカレーのレシピ キーマカレーの材料 キーマカレーの作り方 1）人参、玉ねぎ、合いびき肉を耐熱容器に入れます。 2）ケチャッ […]
2020年3月21日放送の世界一受けたい授業でバスクチーズケーキの作り方について紹介されました！ バスクチーズケーキのレシピ バスク風チーズケーキの材料 バスクチーズケーキの作り方 1）耐熱容器にオーブン用シートを4枚丸 […]
2020年3月14日放送の世界一受けたい授業で鶏胸肉のクリーム煮の作り方について紹介されました！ 鶏胸肉のクリーム煮のレシピ 鶏胸肉のクリーム煮の材料 鶏胸肉のクリーム煮の作り方 1、室温に戻した鶏胸肉に塩をふります。 […]
2020年3月14日放送の世界一受けたい授業で梅酒ソースのポークソテーの作り方について紹介されました！ 梅酒ソースのポークソテーのレシピ 梅酒ソースのポークソテーの材料 梅酒ソースのポークソテーの作り方 1）肉を室温に戻 […]
2020年3月14日放送の世界一受けたい授業でアメリカンビーフのサーロインステーキの作り方について紹介されました！ アメリカンビーフのサーロインステーキのレシピ アメリカンビーフのサーロインステーキの材料 アメリカンビー […]
2020年3月7日放送の世界一受けたい授業で手首でスマホ腱鞘炎かどうか自宅ですぐできる健康診断「DIY健康診断」について紹介されました！ スマホ腱鞘炎 スマホ腱鞘炎（スマートフォン腱鞘炎）とはスマホの使いすぎによって起こ […]
2020年2月8日放送の世界一受けたい授業で花粉症対策の食べ物（飲み物）として黒酢入り長芋のトロトロみそ汁の作り方について紹介されました。 花粉症にはにごり酢がおすすめ 昨年6月に発見された花粉症におすすめの新食材とはお […]
2020年2月8日放送の世界一受けたい授業で 最新研究で分かった今夜からすぐできる花粉症対策「筋膜ヨガ」のやり方について紹介されました！ 花粉症対策筋膜ヨガ 花粉症対策のために石井正則先生が考案された筋膜ヨガです！ 筋膜 […]
2019年12月7日放送の世界一受けたい授業でダイエットのウソとプランクのやり方について紹介されました。 寒い冬は運動不足になりがちですよね。 ぽっこりお腹が気になる方もいると思いますが、 お腹を引っ込ませるために必死に […]
2019年11月23日放送の世界一受けたい授業ではインフルエンザ対策として免疫力アップ効果が期待できるバナナとキウイのヨーグルトスムージーについて紹介されます。 バナナとキウイのヨーグルトスムージーに免疫力アップ効果があ […]