2022年10月12日放送のまる得マガジンで発酵レモンの作り方について紹介されました！ 発酵レモンのレシピ 発酵レモンの材料 発酵レモンの作り方 1）レモンの上と下を切り落としたら、皮を剥きます。 2）縦に4等分にカット […]
2022年10月11日放送のNHKあさイチで紹介されたあさイチの豚バラ照り焼き丼を作ってみました。 豚バラ照り焼き丼を作ってみました 豚バラ照り焼き丼を作ってみました。 塊り肉の代わりに、薄切り肉を４枚重ねて使いました。 […]
2022年10月10日放送のまる得マガジンでMy調味料レシピ「柚子胡椒 」を活用した豚とかぶの柚子胡椒スープの作り方について紹介されました！ ・柚子胡椒の作り方はこちら 豚とかぶの柚子胡椒スープのレシピ 豚とかぶの柚子胡 […]
2022年10月10日 放送のまる得マガジンで柚子胡椒の作り方について紹介されました！ 青柚子、青唐辛子、塩といった、たった3つの調味料で作れちゃうのが柚子胡椒なんです！ 柚子胡椒を使ったスープの作り方はこちら 柚子胡椒 […]
2022年10月9日放送の日曜日の初耳学でオーディオブック（audiobook.jp）を紹介。 耳で聞く本の魅力に迫ります！ audiobook.jpが話題！ オーディオブックはもともと車社会のアメリカなどでは一般的でし […]
2022年10月8日放送情報7daysニュースキャスター（Nキャス）で最新腸活「酪酸菌」について紹介されました。 脳腸相関！腸は第2の脳 「腸を制するものは全身の健康を制する」と語るのは、 江田クリニック院長の江田証医学 […]
2022年10月6日放送の「林修のレッスン！今でしょ」で美くびれデザインについて紹介！ 5日でウエスト-7センチのサイズダウンと話題の美くびれデザインに井上咲楽さんと大島由香里さん、小出真保さんと馬場ももこさんが挑戦！ […]
2022年9月29日放送のNHKトリセツショーで痩せホルモンGLP-1とシン食べる順番ダイエットについて紹介されました！ 痩せホルモンGLP-1とは？ GLP-1とは腸から出る痩せホルモンのことで医学会でも大注目されてい […]
2022年9月29日放送のひるおびでミールキットについて紹介されました！ ミールキットがお得な理由 通常の夕食と比べてミールキットは割高に思う方もいるようなのですが、 実は見えない家事コストと比較するとお得なんだそうです […]
2022年9月25日放送の健康カプセルゲンキの時間で大腿四頭筋を鍛えるお風呂トレーニングについて紹介されました！ 大腿四頭筋の重要性やお風呂トレーニングについて教えてくれたのは国士舘大学スポーツシステム研究科教授で医学博 […]