2023年3月5日放送の健康カプセルゲンキの時間で紹介の褐色脂肪組織（褐色脂肪細胞）について。 褐色脂肪組織・褐色脂肪細胞 褐色脂肪組織とは 褐色脂肪組織とは ということですが、 なぜ、ダイエット効果が期待できるのかと言 […]
2023年3月3日放送のひるおびで腸年齢チェックリストについて紹介されました！ 腸年齢チェックリスト プラス項目 マイナス項目 計算式 実年齢＋チェック数（プラスの個数とマイナスの個数）＝腸年齢 例）斎藤慎太郎アナの場合 […]
2023年3月2日放送のNHKあしたが変わるトリセツショー「髪」のトリセツでは、 髪にいいとされる食べ物について紹介されました！ 髪にいい食べ物 髪にいいタンパク質豊富な食べ物 髪の毛の主成分はタンパク質なんです。 だか […]
2023年3月1日放送のひるおびで福袋のサブスク「ロスゼロ不定期便」について紹介されました。 福袋のサブスク・ロスゼロ不定期便 ロスゼロ不定期便の値段 ロスゼロ不定期便のドキドキワクワク福袋は、 1万円分の商品が5,00 […]
2023年2月28日放送のNHKあさイチで紹介されたツナとブロッコリーのラーティッコを実際に作ってみました。 ツナとブロッコリーのラーティッコを実際に作ってみました！ ツナとブロッコリーのラーテｲッコを作ってみました。 […]
2023年2月27日放送のNHKあさイチで紹介されたグリンピースと新たまねぎのクタクタ煮を実際に作ってみました。 グリンピースと新たまねぎのクタクタ煮を実際に作ってみました！ グリンピースと新たまねぎのクタクタ煮を作って […]
2023年2月26日放送のがっちりマンデーではコインランドリー「ジャバリン」のサービス「アラワサッタ」について紹介されました！ コインランドリー「ジャバリン」 ジャバリンについて ・北海道札幌市中央区北６条西１９丁目２３ […]
2023年2月25日放送の世界一受けたい授業でAmazon創業者ジェフベゾスの愛読書本と本からヒントを得た「後悔最小化フレームワーク」について紹介されました！ Amazon創業者ジェフベゾス ジェフベゾスの人生に影響を与 […]
2023年2月20日放送のNHKあさイチで紹介されたかぶと鶏手羽のスープカレーを実際に作ってみました。 かぶと鶏手羽中のスープカレーを実際に作ってみました！ かぶと鶏手羽中のスープカレーを作ってみました。 手羽中の代わり […]
2023年2月19日放送の健康カプセルゲンキの時間で酒粕の減塩味噌汁の作り方について紹介されました！ 酒粕の減塩味噌汁のレシピ 酒粕の減塩味噌汁の材料 酒粕の減塩味噌汁の作り方 1）味噌の量を通常の半分にして同量の酒粕を […]