2020年3月4日放送のバゲットで森公美子さんの手抜き料理レシピ！サラダちらし寿司の作り方について紹介されました！ サラダちらし寿司のレシピ 火も使わなければ、酢飯も使わない簡単レシピです！ サラダちらし寿司の材料 サラ […]
2020年3月4日放送のNHKあさイチでカリフラワーライスの作り方について紹介されました！ カリフラワーライスのレシピ カリフラワーライスの材料 カリフラワーライスの作り方 1）炊飯器の内釜に米を入れます。 1合のメモリ […]
2020年3月4日放送のNHKあさイチでカリフラワーのクリーム煮の作り方について紹介されました！ カリフラワーのクリーム煮のレシピ カリフラワーのクリーム煮の材料 カリフラワーのクリーム煮の作り方 1）鶏肉に＜A＞を揉み […]
2020年3月4日放送のめざましテレビでジモティーの賢い活用方法について紹介されました！ そもそもジモティーとは？ 「ジモティー」の名前が地元から来ていることは想像できますよね。 そしてジモティー自体は地元の情報を掲載で […]
2020年3月3日放送の教えてもらう前と後でホットバナナジュースの作り方について紹介されました！ 5時バナナ 夕方5時にバナナを食べることによって、消化吸収が緩やかになるそうです。 ダイエット効果もあるということですが、 […]
2020年3月3日放送のたけしの家庭の医学で体内時計を整える方法について紹介されました。 体内時計の乱れ問診 1）朝食を抜くことが多い 2）平日と休日で起きる時間が1時間以上違う 3）寝起きが悪い 1つでも当てはまった場 […]
2020年3月3日放送のたけしの家庭の医学で体内時計をリセットする食材について紹介されました。 体内時計が免疫力アップのカギ？ 今、免疫力をアップさせる方法として医学会で注目されているのは、体内時計なんだそうです。 ただ […]
2020年3月3日放送のノンストップで子供たちの巣ごもりに自宅でできる手作り工作のおすすめが紹介されました！ 家庭でできるおすすめ自宅手作り工作 画用紙でくしゃくしゃパペット ＜作り方＞ 1）好きな色の画用紙をくしゃくし […]
2020年3月3日放送のスッキリでおさよさんのアイデア収納術★第16弾について紹介されました！ 玄関のおさよさんの収納術 便利突っ張りグッズを使った簡単シューズラック ・ディアウォール：1,200円 DIYグッズのディア […]
2020年3月3日放送のNHKあさイチで魔法のひき肉シートについて紹介されました！ 下味冷凍ひき肉シートの作り方 中華風 1）豚ひき肉を味噌や醤油などの調味料で味付けします。 2）冷凍させます。 イタリアンひき肉シート […]