【注意】無理な食事制限によるダイエットはリバウンドにつながります！

ダイエットというと、まずイメージしがちながの食事制限ですよね。
もちろん食事を制限すれば一時的に体重を減らすことはできます。

でも、ほぼ確実にリバウンドします。
だって辛いから・・・
「食べる」という人間の本能を我慢してるんですから反動が起こっても仕方がないですよね。

だからリバウンドしたいなら筋肉をつけることが大事なんです！
筋肉をつけることでメラメラ脂肪を燃やしてくれるので何を食べても太らなくなることも可能。

でも筋肉をつけるのって大変だと思ってませんか？

もちろん普通に考えたら大変です。

毎朝早く起きて⇒続かない
ジムに行って⇒続かない
きっつい運動して⇒続かない

続かないですよね・・・

そこでおすすめなのがBBBというダイエットサポートサプリ。

BBBなら「ちょっとの運動」でダイエットを強力にサポートしてくれます！

ちょっとの運動って？

「ちょっとの運動」とはたとえば、このような運動。

・通勤中の軽いウォーキング

・普段の階段の上り下り

・日常の掃除や家事などの軽い動き

ね？
毎日、やっていることですよね！

BBBなら、こんな「ちょっとの運動」でダイエットをサポートしてくれるので「いつでもメラメラ」に！

今なら返金保証付きなので試すにはチャンスです！

カリスマトレーナー監修のB.B.B（トリプルビー）

BBB（トリプルビー）とはTVなどたくさんのメディアに出演されているカリスマトレーナー「AYA」さんが監修した
筋力アップをサポートしてくれる【HMB】と
筋力維持をサポートして【クレアチン】の入った
ボディメイクやダイエットを強力にサポートしてくれるHMBサプリです♪

「林修の今でしょ講座」でも紹介されたように
羊肉には脂肪燃焼効果が高いLカルニチンが豊富ですが、

出典：林修の今でしょ講座

この脂肪燃焼効果の高いLカルニチンをサプリで手軽にとれることで人気なのがBBBなんです！

知ってました？今、筋肉女子が人気なんです♪

今モデルさんや芸能人の間では筋力アップこそスタイルキープの常識になっているんです。

え？どうして筋力アップとスタイルキープのどこに関係があるの？
と思うかもしれませんが、その理由をご紹介する前に
男性は筋肉女子や腹筋女子をどう思ってるのかみてみましょう！

メンズに聞いてみた【筋肉女子ってどう？】

女性のボディは異性、つまり男性に見せるもの。
だから男性が引いてしまうようでは困りますよね＾＾；
でもご覧の通り、男性陣から見た筋肉女子のイメージは良好なんです！

芸能人＆有名人でも

などたくさんの方が筋肉女子ながら女性らしいボディで人気ですよね＾＾

【最重要】筋肉とダイエットの関係

そもそも筋肉とダイエットがどうして関係あるのか？ということを知らないと、せっかくトリプルビーを購入しても効果が期待できないかも。
そこで、何も知らないままトリプルビーを購入しないように筋肉とダイエットの関係についてご紹介しますね。

筋肉はダイエットをサポートしてくれる【強い味方】

トリプルビーの＞＞公式サイトを見ると目立つのが「ダイエットサポート」という文字ですよね。

そう。トリプルビーはダイエットサポートサプリなんです。

数年前まではダイエットというと、厳しい食事制限や激しい運動が推奨されていましたが、
今は筋肉をつけることによって「なりたい体」にボディデザインできることがわかって来たんです。

だから美がお仕事に直結する芸能人やモデルさんたちは筋力とダイエットやボディデザインの関係に気づいていち早く取り入れているんですね。

筋肉が増えるとどんないいことがあるの？

筋肉が代謝をアップしたり、脂肪燃焼効果を高めて痩せやすくしてくれるんです。
これがトリプルビーがダイエットサポートサプリと言われる理由ですね＾＾

そして、ある程度まで来たら厳しい食事制限なしで体型のキープが可能になるんです。

さて、筋肉とダイエット・ボディデザインの関係がわかったところで、トリプルビーがどんなサプリなのかについてご紹介しますね！

トリプルビーってどんなHMBサプリ？

HMBが筋肉を作ってくれる

そもそもHMBサプリとは簡単に言えばちょっとの運動で筋肉を増やしてくれるサプリなんですね。
筋力をアップしてくれて、アップした筋力をキープしてくれるのがHMBサプリというわけです。

HMB vs プロテイン

筋肉といえばプロテイン（たんぱく質）をイメージする方も多いと思いますが、
プロテインは筋肉に変換されるまでの過程がHMBと比べて多いんです＾＾；

逆に、HMBはプロテインと比べて筋肉に変換されるまでの過程がとても少ないんです！

そしてプロテインは変換されるまでの過程が多い分、変換されない部分はカロリーとして残ってしまうこともあるんです。

だからカロリー的な意味で言ってもプロテインよりHMBの方がオススメなんですね＾＾

クレアチンが筋力がダウンするのを抑えて美ボディをキープ♪

トリプルビーに含まれているクレアチンは筋力ダウンを抑えてくれる成分。
女性は筋肉がつきづらいし、せっかくついた筋力もキープしづらいんです。
でも、トリプルビーのクレアチンが筋力ダウンを抑えて美ボディをキープしてくれます♪

つまり、トリプルビーはダイエットをサポートしてくれる筋肉を作り、筋力をキープしてくれるサプリということ！

HMBとクレアチン以外にも筋力サポート成分が

トリプルビーにはHMBとクレアチン以外にも筋力をサポートしてくれる成分がたっぷり入っているんです！

これらがタッグを組んで私たちのダイエットを強力にサポートしてくれるというわけです★

トリプルビーの口コミってどう？

それでは実際にトリプルビーを飲み始めた先輩方の口コミを見てみましょう！

効果について

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体脂肪2％って結構すごいですね。
でも筋肉がつくことによって脂肪燃焼効果が高まる効果も期待できるんです。
そして体を動かす前のルーティンとしてトリプルビーを飲むって決めておくとモチベーションアップにもつながりますよね！

diet開始し、2ヶ月経過です。 1ヶ月前と比較…大して変化はない？？ でも旅行やら何やらで食べまくったのが、体に出てきてなくて良かった😅 一番の変化は、肌の色の違い🤣笑 まだまだ肌を露出する季節なので、引き続き頑張ります💪😤 ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ #公開ダイエット #ダイエットアカウント #アラサーダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター仲間募集中 #筋トレ女子 #タンニング女子 #体型記録 #トリプルビー

kiiiiiko✩さん(@kiiiiiko__diet54)がシェアした投稿 – 2017 8月 24 6:08午前 PDT

「食べまくったのに体に出てこなくなった」ってさらっと言ってますが、これが一番ダイエット女子が求めているものなはず！
もちろん食べる内容にもよりますが、筋肉がつくことでうれしい効果はたくさんあるんですよね。

月に1kg〜2kgというのは無理なくダイエットできていると思うのでリバウンドもしづらいですよね。
やっぱり食事制限のダイエットと比べると辛くなくていいですよね＾＾

基礎代謝が増えているということは結果が目に見えてくるようになるまであと少しですね！

おお！マイナス6kg！
しかももう少しで40kg台に突入ですね。
でも無理は禁物ですよ＾＾

味について

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ブルーベリー味が美味しいということのほかに
水がいらないというのは本当に助かります。
いつでも「サッ」と飲めちゃいますからね♪

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男性用のサプリは結構おいしくないものもあるみたいなので、
そういったものに比べるとやっぱり女性用のサプリは味も続けられるように考えられていますよね♪

副作用について

トリプルビーはサプリなので用量や用法を間違えなければ副作用についてはあまり心配しなくていいかもしれません。
ただ、モチベーションが上がりすぎて1日にどんどん飲んでしまうということはないように…

ダイエットに効果的なトリプルビーの飲み方

いつ飲む？⇒体を動かす前に飲む！

＞＞公式サイトによるとHMBは体を動かす前に飲むといいとのこと。
だから運動する前やお出かけや通学・通勤の前に飲むのがいいかもしれませんね。

もちろん運動の後に飲んだら全く効果がないかというと、そういうわけではないかもしれませんが、
効果を最大限に発揮するために「体を動かす前に飲む」「毎日忘れずに飲む」ということを守っていきたいですね＾＾

【勘違いしないで】ちょっとの運動は必要です＾＾；

もし飲むだけでなりたい体になれるサプリがあるとしたらそのサプリは「危険」と言わざるを得ません。
トリプルビーのようなHMBサプリは少しの運動でダイエットをサポートしてくれるサプリなので、飲むだけで痩せるというのは期待しないほうがいいと思います。

HMBは体を動かす前に飲むと効果が期待できるので、運動しなくても通学や通勤の前に飲むことで効果があるという方もいるかもしれません。
でもより効果が期待できるのはやっぱり運動すること。
特に「筋トレ」と言われる運動を少しでも行うことがオススメですよ！

トリプルビーQ&A

ムキムキになりたくないんだけど？

一般的なHMBサプリはHMBの大量摂取によってたくましい肉体を目指しますが、
BBBは適度な筋力を少ない運動で維持するため、女性らしい体をキープ。
特殊なハードトレーニングを行わない限りはムキムキにはならないのでご安心を！

男性向けHMBサプリでもいいんじゃないの？

男性向けHMBサプリは大量にHMBを摂取してムキムキになることが目的だったりするんです。
でも女性用HMBサプリのトリプルビーは少ない運動で筋力を維持することが目的なので目的が全然違ってくるんです。

それに男性向けHMBサプリは大粒だったりして飲みづらいんですよね＾＾；
その点、トリプルビーは顆粒タイプで水も不要。コンパクトで持ち歩くのも簡単なのでオススメなんです。

DVDにあるファンクショナルトレーニングって？

今、トリプルビーの「ラクトクモニターコース」を申し込むと、ダイエットにスグ効くファンクショナルトレーニングDVDがプレゼントされるのですが、

このファンクショナルトレーニングはTV番組「世界一受けたい授業」でも話題になったトレーニング法で、

という効果が期待できるんです！

トリプルビーとの相性もバッチリだと思うのでぜひDVDを使い倒してくださいね。

※DVDの内容はアップデートしている場合がありますが、
トリプルビートの相性を考えた上でのアップデートなのでメリットの方が大きいはず

解約ってできるの？

トリプルビーをお得に購入できる「トクトクモニター」の場合、4回以上の継続が条件となっていますが、5回目以降ならいつでも解約ができます。

ただ、次の発送予定日の7日前に連絡する必要がありますので、連絡のタイミングには気をつけて下さいね。

支払い方法は？

支払い方法は以下の2つが選べます。

クレジットカードでの支払いメリットはすぐに決済ができることですよね。
それに対してNP後払いはコンビニで支払えますし、クレジットカードの情報を入力しなくていいのがメリット。
しかもトクトクモニターコースだと手数料が無料なんです！

ジョギングしなくちゃいけないの？

ダイエットの運動というとジョギングをイメージする方も多いと思うのですが、
結論から言うとジョギングはしなくていいと思います。

そもそもHMBは筋力を作って維持するもの。
ジョギングは有酸素運動なので筋力を作るのに向いてるとは言えません。

たくさんのクライアントさんのボディを筋トレによってデザインして来たAthletebodyのサイトにもこのように書いてあります。

AYAさん監修DVDにあるようなファンクショナルトレーニングのようがつらくないですし、時間もかかりませんし、よっぽど効果が期待できますよ！

トリプルビーはどこで買える？

楽天やAmazonで買える？

・楽天
楽天では購入できますが、通常価格の8,640円よりも1,000円以上高くなってしまっています。
それにDVDも付いてないのでお得とは言えませんよね＾＾；

・Amazon
Amazonの場合も通常価格よりも高く、DVDも付いていません。
そしてAmazonは別の業者が販売している可能性もあるのであまりオススメできません。

お得な買い方はコレ！

どんな商品でもそうですが、正規のものをお得に買えるのって公式サイトからなんですよね。
トリプルビーも公式サイトから購入するのがオススメです。

今ならコロナ禍でもできる「家トレDVD」も付いてきます！